シャンプーの正しい仕方

こんにちは！

京成本線ユーカリが丘駅北口から徒歩7分

美容院ヘアデザインバースです。

前回もお話しした抜け毛とシャンプーについて
シャンプーの正しい仕方ってご存知ですか？
今回は「シャンプーの仕方 完全版」をお伝えしますね！

濡らす前に

みなさんはシャンプーをする時、いきなりすすぎをしていませんか？
もし、いきなりすすぎをしているな～という方は、まずはブラッシングをしましょう！
ブラッシングをすることにより、髪の毛と頭皮のケアが同時にできるのです。

・髪の毛についているフケやホコリを落とす
・自然に抜ける髪の毛を落とす
・髪の毛が縮こまることで、抜けてしまったり切れ毛を減らす
・頭皮マッサージ
・頭皮の血行を促す
と、このように実はすすぎ前にブラッシングをするだけで、頭皮にも髪の毛にも優しいので、ブラッシングは必要なのです。

すすぎ

ブラッシングが終わったら、次はすすいでいきます。
このすすぎがとても大切！
すすぎ=髪の毛を濡らす、と思われている方がとても多いですが、実は間違いなのです。
最初のすすぎで約7割程度の汚れを落とすことができます。
逆にすすぎ不足だと泡立ちが悪くなったり汚れをしっかりと洗い落とせません。
すすぐ時は髪の毛を濡らすのではなく、頭皮からしっかりとすすぐようにしましょう！
そうすると頭皮の毛穴が開き、汚れが落ちやすくなります。

シャンプー

いよいよシャンプーです。
ここで大切なのがシャンプーは髪の毛の汚れを落とすのではなく、頭皮を洗うことが目的なので間違えても髪の毛をゴシゴシとこすらないようにしてください。
まずはシャンプー剤を手に取って、手の平で泡立てます。泡立ててからシャンプーすることで髪の毛の摩擦などを抑えてくれます。そして、頭皮全体にしっかりとシャンプー剤を付けて頭皮をしっかり洗ってください！
頭皮を洗っている間に出てくる泡で、スタイリング剤などの髪の汚れは十分に落とせるので、髪をこする必要はありません。

シャンプー後のすすぎ

頭皮全体を洗えたら、シャンプーをすすぎます。皮脂など汚れは、洗浄成分によって浮き上がっているので、このすすぎで大事なことは、シャンプーを流すことです。
シャンプーが頭皮に残留すると、炎症やかゆみ、肌荒れにつながることも。泡がなくなったら終わり！ではなく、ここでも頭皮を中心にすすぐように意識しましょう。

いかがでしたでしょうか？
毎日するシャンプーを正しく行うことで、髪や頭皮をもっと大切にできますよね。

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